W dzisiejszym świecie sukcesu, gdzie osiągnięcia zawodowe i społeczne stają w centrum uwagi, wiele osób zmaga się z cichymi demonami uzależnienia. Wysokofunkcjonujący uzależnieni, często pełniący kluczowe role w biznesie czy kulturze, z pozoru mają wszystko – jednak w tle ich życiowych osiągnięć kryje się walka o utrzymanie równowagi i zdrowia psychicznego. Jest dla nich jedno podejście terapeutyczne, które łączy dyskrecję, zrozumienie i profesjonalizm, oferując wsparcie dla tych, którzy są gotowi na szczerą konfrontację z własnymi wyzwaniami. To terapia stworzona z myślą o ludziach, którzy pragną zachować swoją prywatność, a jednocześnie skutecznie zmierzyć się z uzależnieniem, aby odzyskać kontrolę nad swoim życiem.
Wysokofunkcjonujący uzależnieni – historia sukcesu i wyzwań
Uzależnienie. Jedno słowo, które dla wielu wydaje się tak odległe, a dla innych staje się pułapką, z której nie sposób się wyrwać. W społeczeństwie wciąż pokutuje stereotyp uzależnionego jako osoby wykluczonej, zaniedbanej, borykającej się z problemami egzystencjalnymi. Jednak rzeczywistość jest bardziej złożona – istnieje grupa ludzi, których możemy nazwać „wysokofunkcjonującymi uzależnionymi”, od alkoholizm wysokofunkcjonujący (HFA – ang. high functioning alcoholics) . To ludzie, którzy osiągają niejednokrotnie spektakularne zawodowe sukcesy, prowadzą aktywne życie społeczne, często są cenionymi specjalistami w swoich branżach, a mimo to, w tle ich historii istnieje ciemna strona – uzależnienie, które zagraża wszystkiemu, co do tej pory osiągnęli.
Wysokofunkcjonujący uzależnieni to osoby, które z pozoru nie potrzebują pomocy. Świetnie radzą sobie na co dzień, bywają liderami i osobami wzbudzającymi podziw otoczenia. Jednocześnie zmagają się z uzależnieniem, które kryją przed bliskimi, współpracownikami, a często nawet przed samymi sobą.
Oczywiście jednak na pewno nie skorzystają z pomocy specjalisty na NFZ i to nie przez niedofinansowanie, z którym borykają się absolutnie wszystkie ośrodki leczenia uzależnień na NFZ. Tutaj rolę odgrywa kluczowa dla człowieka sukcesu pełna – 100% dyskrecja. Nie ma w ich życiu mowy o kilkutygodniowych wyjazdach na turnus terapeutyczny (terapia stacjonarna), bo często nawet najbliższa rodzina nie ma pojęcia o ich nałogu! Nie ma i nie może mieć, bo w ich ocenie to zaważyłoby na ich przyszłym szczęściu.
Historie, które inspirują i przerażają
Jest wiele osób publicznych, których historie pokazują, jak uzależnienie może zagrażać ich sukcesom. Przykładem może być Robert Downey Jr., jeden z najbardziej rozpoznawalnych aktorów na świecie, który przez wiele lat zmagał się z uzależnieniem od substancji psychoaktywnych. Przez swoje nałogi tracił role, pieniądze, a także – co najważniejsze – szacunek do samego siebie. Załamała się przez to jego kariera i bardzo długo nie mógł liczyć nawet na kiepskie role. Przetrwał ten trudny czas, podjął skuteczną, profesjonalną terapię i jest dziś inspiracją dla wielu, pokazując, że można wrócić na szczyt, ale tylko przy odpowiednim wsparciu.
Innym przykładem jest historia Eltona Johna, wybitnego muzyka, którego kariera mogła zakończyć się już w latach 80. przez problemy z uzależnieniami od narkotyków i alkoholu. Decyzja o leczeniu była punktem zwrotnym w jego życiu i stała się fundamentem powrotu do zdrowia oraz dalszego rozwoju kariery. Dzięki profesjonalnej terapii Elton John nie tylko odzyskał kontrolę nad życiem, ale też znalazł w sobie siłę do pomocy innym, zakładając fundacje wspierające osoby zmagające się z uzależnieniami.
Dyskrecja jako klucz do skutecznej terapii
Dla wielu wysokofunkcjonujących uzależnionych, których nazwiska są znane praktycznie każdemu, dyskrecja jest wartością nieocenioną i wręcz bezcenną. To osoby, które często pełnią odpowiedzialne stanowiska i dbają o swój publiczny wizerunek, co utrudnia im otwarte szukanie pomocy. Polityka, świat biznesu, międzynarodowy sport, szołbiznes – tam nazwisko jest marką samą w sobie. Te osoby oczekują od terapeuty pełnego zrozumienia i doświadczenia, takiego, które wynika nie tylko z wykształcenia psychologicznego, ale także choćby z umiejętności wprowadzenia narzędzi mindfulness, dających ukojenie i wgląd w siebie. Wymagają wsparcia kogoś, kto przeprowadzi ich przez proces leczenia w sposób zrównoważony i bezpieczny, szanując jednocześnie ich prywatność i potrzebę zachowania życia zawodowego bez zmian. Profesjonalne sesje terapeutyczne, choć częste, nie mogą ingerować w życie osoby uzależnionej. Stąd też ogromna i wciąż rosnąca popularność profesjonalnej terapii w wersji online. Człowiek może być wszędzie – w domu, w biurze, w samochodzie, na wakacjach – telefon komórkowy i połączenie z internetem – tyle potrzeba.
Zapytaliśmy eksperta zdrowia psychicznego z ośrodka profesjonalnej psychoterapii PROzytywnie o komentarz:
„Uzależnienie nie wybiera ani statusu, ani pozycji, ani tytułów – dlatego pomoc jest tak samo ważna dla każdego z nas. Osoby, które zgłaszają się po wsparcie, potrzebują przestrzeni do pracy nad sobą bez oceniania i bez niemożliwych do osiągnięcia oczekiwań. Kluczowa jest tu dyskrecja, zrozumienie i obecność terapeuty, który wie, przez co przechodzą, i w sposób profesjonalny wspiera ich powrót do równowagi.” – Sebastian Antonowicz, terapeuta
Sukces terapeutyczny jako rezultat wspólnej pracy
Praca terapeutyczna z wysokofunkcjonującymi uzależnionymi wymaga wyjątkowych umiejętności – balansowania między wspieraniem ich w utrzymaniu codziennego funkcjonowania, a jednoczesnym budowaniem świadomości ich problemu. Wiele z tych osób dopiero podczas terapii zaczyna uświadamiać sobie, jak głęboko uzależnienie wpływa na ich życie osobiste i zawodowe. Skuteczna terapia prowadzi do tego, że powoli odzyskują kontrolę nad swoim życiem, stawiając sobie nowe cele i przywracając równowagę. To proces, który, choć pełen trudności, pozwala im odnaleźć siebie i wrócić do rzeczywistości z nową siłą, świadomością i zdrowiem.
Historie sukcesów terapeutycznych to dowód, że uzależnienie nie musi oznaczać końca. Terapia prowadzona przez doświadczonego specjalistę daje realne szanse na odbudowanie życia i zapobieżenie dalszemu upadkowi. Dzięki terapii online można pozostać anonimowym, zachowując pełną prywatność, co dla osób na wysokich stanowiskach jest często kluczowe. Właśnie taka forma terapii pozwala zachować dyskrecję, która jest fundamentem udanej pracy nad sobą.
A może terapia z najwyższej półki?
Jasne, że jest NFZ. Korzystaliście? Skutecznie? To super! Ale co, jeśli akurat nie godzisz się czekać kilka miesięcy na wolne miejsce? A co, jeśli dla Ciebie tylko opcja online wchodzi w grę? A co, jeśli nie chcesz podawać swoich danych Pani w rejestracji, czekać w kolejce, dojeżdżać, brać wolne w pracy?
Jasne, profesjonalna terapia z najwyższej półki nie jest dla każdego, bo…kosztuje – proza życia. Ja raz spróbowałem i zrozumiałem, że to opcja właśnie dla mnie, a koszt to ta jedyna rysa na szkle. Pewnie, że wolałbym za darmo, albo półdarmo. Ale czy wtedy też bym się tak przykładał? Wątpię. Znam trochę siebie. Każdy ma swoje priorytety. Dla mnie priorytet to życie – rodzina, kariera zawodowa. Wtedy pieniądze przeznaczone na profesjonalne leczenie przestają być kosztem, a stają się inwestycją. I to nie tylko w siebie, ale właśnie w rodzinę, pracę, najbliższych.
Zachęta do podjęcia pierwszego kroku
Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, zmaga się z uzależnieniem, warto działać już dziś, teraz. Osoby uzależnione wysokofunkcjonujące to osoby o niezwykłej sile, które mogą z pomocą doświadczonego terapeuty powrócić na właściwe tory. Terapia online u specjalisty, który rozumie potrzebę prywatności, nie ocenia, a przede wszystkim oferuje wsparcie, które ma na celu powrót do pełni życia, może być odpowiedzią na te potrzeby. To przestrzeń, gdzie nie ma miejsca na wstyd – jest tylko profesjonalizm, pełna dyskrecja i gotowość do pomocy.
„Każdy sukces zbudowany jest na decyzjach i wyborach, jakie podejmujemy – dlatego odwaga w szukaniu pomocy, szczególnie gdy chodzi o walkę z uzależnieniem, to akt prawdziwej siły. W terapii nie ma miejsca na ocenianie, jest natomiast pełna dyskrecja i zrozumienie dla wyzwań, jakie niesie życie osoby z uzależnieniem.” – Sebastian Antonowicz, terapeuta
Nie bój się prosić o pomoc – to pierwszy krok ku zdrowemu, stabilnemu życiu.
Skorzystałem z usług PROzytywnie – ośrodka profesjonalnej terapii online. Psycholog-psychoterapeuta z ogromnym doświadczeniem w leczeniu online zaopiekował się mną tak, jak tego potrzebowałem. Sesje odbywały się raz w tygodniu – w pewnym momencie na każdą sesję czekałem z niecierpliwością, ale też wewnętrznym spokojem. Komórka z włączoną kamerką, mój gabinet, sypialnia, samochód a nawet domek podczas wakacji na Bali – skuteczność niezmiennie wysoka. Mój terapeuta łączył w sobie doświadczenie, wykształcenie psychologiczne, terapeutyczne, ale również praktyki uważności. Nigdy wcześniej i nigdy potem nie spotkałem kogoś podobnego, kto tak kompleksowo podchodziłby do człowieka.
