U źródeł uzależnienia

Książce Bradshawa „Toksyczny wstyd" warto poświęcić więcej uwagi. Zwłaszcza tym jej fragmentom, w których autor analizuje źródła toksycznego wstydu, pokazuje związek między wstydem, a uzależnieniem oraz pisze, jak sobie radzić z wewnętrznym wstydem.   Głównym źródłem toksycznego wstydu bywa dysfunkcjonalna rodzina. W takiej rodzinnie wstyd krąży trzema drogami. Pierwsza to przekazywanie go

Zobacz więcej

W świecie chaosu i pozorów

Dzieci alkoholików dorastają w środowisku, w którym panuje szaleństwo. Zdrowa rodzina daje poczucie przynależności poprzez pozytywne, spoiste więzi, a jednocześnie szanuje indywidualne różnice poszczególnych jej członków. Tymczasem dzieci alkoholików poznają swoją tożsamość poprzez zamglony rodzicielski wzrok i toksyczne słowa. Alkohol w rodzinie zaciemnia dziecku obraz własnej osoby, a także obniża poczucie

Zobacz więcej

DDA – Dorosłe Dzieci Alkoholików – Istota problemu.

Wielu z nas odkryło, że mamy dużo wspólnych cech wskutek wzrastania w domu alkoholika. Zaczęliśmy odczuwać izolację, trudności w kontaktach z ludźmi, w szczególności z autorytetami. By chronić siebie, dbaliśmy o to by zadowolić innych, nawet kosztem zatracenia naszej własnej tożsamości. A mimo to każdą krytykę traktujemy jako zagrożenie. Żyliśmy jak

Zobacz więcej

DDA – Nadmierna Kontrola – zasługuję na szacunek i miłość.

Nadmierna Kontrola - zasługuję na szacunek i miłość. Ci, którzy w dzieciństwie nauczyli się, że nie można ufać rodzicom, mają skłonność do polegania wyłącznie na sobie. Zagubili różnicę pomiędzy niezależnością, a nieufnością. Brak zaufania z dziecięcych doświadczeń doprowadza do tego, że w życiu dorosłym, człowiek czuje się "w obowiązku", bez

Zobacz więcej