piątek, 11 lipca, 2025

Stres

Niejasności w nowelizowanych przepisach ustawy o wychowaniu w trzeźwości budzą wątpliwości branży spirytusowej

Opublikował RS Alkoholizm 0

Nowelizacja ustawy o wychowaniu w trzeźwości za nadrzędny cel stawia walkę z nadmiernym spożyciem alkoholu w Polsce, ale wprowadza przepisy, które są niejasne i mogą nie zrealizować głównego założenia. Branża spirytusowa zgłasza wątpliwości dotyczące proponowanych regulacji, w tym zmiany w definicji promocji alkoholu, zakazu promocji w wydzielonych strefach oraz organizacji

Zobacz więcej

Aby w końcu zasnąć…

Opublikował RS Artykuły, Psychologia 0

Bezsenność dotyczy coraz większej ilości ludzi. Niekiedy współwystępuje z zaburzeniami psychicznym czy chorobami somatycznymi, jednak zwykle powoduje ją przewlekły stres.   Osoby, które po powrocie z pracy potrafią odciąć się od zawodowych zmartwień, poprzez choćby oglądanie telewizji, zabawę z dziećmi czy zajęcie się domowymi sprawami, nie mają problemów ze spaniem. Gorzej, gdy

Zobacz więcej

Stres- poznaj wroga by lepiej sobie z nim radzić- cz. 1

Mariola Artykuły, Psychologia 1

Stres jest zjawiskiem, którego każdy  nas doświadcza. Zwłaszcza w obecnych czasach, kiedy dostrzegamy wiele możliwości rozwoju i angażujemy się w różne role, mamy wrażenie, że towarzyszy nam większe napięcie i dyskomfort związany z rozmaitymi stresorami. Co idzie za tym, wszem i wobec jesteśmy bombardowani propozycjami radzenia sobie- od technik relaksacyjnych

Zobacz więcej

Stres przewlekły – najgroźniejszy

Opublikował RS Artykuły, Psychologia 0

Naukowcy, którzy badają wpływ stresu na nasze zdrowie, ostrzegają, iż może on wywoływać nawet 80 chorób, w tym także nowotwory. Lekarze rozróżniają dwa typy stresu – krótkotrwały oraz przewlekły. I właśnie ten drugi uznano za najgorszy dla naszego organizmu. Nawet wtedy, gdy od traumatycznego przeżycia (wojny, śmierci najbliższych) upłynęło już wiele

Zobacz więcej

Stres i napięcia dorosłych odbijają się na dzieciach.

Opublikował RS Psychologia 0

Pandemia SARS-CoV-2 i wywołana nią izolacja często wiąże się z lękiem i poczuciem braku kontroli. Dla wielu rodzin zamknięcie pod jednym dachem to nowa, trudna sytuacja, która wzmaga konflikty. Stres i lęki dorosłych, którzy muszą pogodzić pracę zdalną i szkolne obowiązki dzieci, często obawiając się przy tym np. utraty pracy czy dochodów, odbijają się na dzieciach. Frustracje pojawiają się też u nastolatków, wzmagane przez ograniczenie kontaktów

Zobacz więcej