Cel: uświadomienie pacjentom roli patologicznego wstydu w progresji choroby alkoholowej. Nabycie wiedzy o uczuciu wstydu i jego roli w rozwoju psychicznym człowieka.
1. Mikro wykład.
Wstyd dotyczy tego czym jestem, tego że nie jestem w porządku. Informuje nas o tym, że nie potrafimy, nie umiemy osiągnąć celu który sobie wyznaczyliśmy.
2. Wybrani przez prowadzącego lub chętni pacjenci czytają swoje odpowiedzi na pytania:
a. jak często gdy piłeś przeżywałeś uczucie wstydu. W jakich to było okolicznościach. Podaj przykłady.
3. Grupa kierowana przez prowadzącego zbiera wspólne dla większości Źródła wstydu.
4. Mikro wykład: Wstyd pojawia się często na skutek niepowodzenia w zdobyciu siłą woli tego, czego wolą osiągnąć się nie da.
5. Wybrani przez terapeutę lub chętni pacjenci czytają swoje odpowiedzi na pytania:
a. co robiłeś gdy silnie przeżywałeś wstyd. Jak radziłeś sobie z tym uczuciem gdy piłeś,
b. czy przechowujesz w swojej świadomości takie tajemnice których przypomnienie wzbudza w tobie uczucie wstydu. Jak sobie obecnie z tym radzisz ?
c. czy masz się wstydzić tego, że jesteś alkoholikiem ?
6. grupa kierowana przez prowadzącego zbiera z wypowiedzi sposoby radzenia sobie ze wstydem w trakcie picia i w przerwach w piciu.
Podsumowanie:
Destruktywne radzenie sobie ze wstydem napędza rozwój choroby, wzmacnia picie alkoholu, hamuje możliwość zmiany. Skontaktowanie się ze swoim wstydem pozwala poznać i zaakceptować swoje ograniczenia np. utratę kontroli picia. Pozwala to realnie ocenić co w sobie mogę zmienić, a co pozostanie moim ograniczeniem.
